Exercício físico nas férias: Quais fazer?
Você sabe como se manter ativo nas férias? É praticando algum tipo de exercício físico. É muito comum relacionar as férias com noites de festas e tardes no sofá. Tendo como prioridade o descanso, acabamos
É importante saber sobre os exames que você realiza e como cuidar da sua saúde para prevenir doenças. Nosso blog é para ajudar você a sentir-se sempre bem.
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As vitaminas são nutrientes extremamente necessárias para o nosso corpo. Sem elas, podemos ficar facilmente doentes ou então com dificuldades para realizar as funções do nosso dia a dia. Mas como não são organicamente produzidas
Você sabe o que é a AIDS? Quais são os sintomas, como é feita a transmissão e quais exames devem ser feitos para detectar o vírus? Você acha que Aids e HIV são a mesma
A temperatura tem aumentado nas últimas semanas, o que indica que o verão já está chegando. E com ele, torna-se mais frequente o desejo de fazer passeios ao ar livre, à praia e a piscinas.
O mês de novembro chegou, e com ele a luta contra o câncer de próstata se intensifica. Mensagens sobre os sintomas, diagnóstico e tratamento dessa doença ganham força na internet, principalmente no que diz respeito
As hepatites virais são a causa de cerca de 1,4 milhões de mortes do mundo inteiro. No Brasil, há muitos anos se tornou um grave problema de saúde pública. Essas doenças são infecções que atingem
Estamos no mês do Outubro Rosa, movimento que tem como objetivo lutar contra o câncer de mama e que hoje já se tornou um período de conscientização internacional. O propósito é alertar as mulheres da
Com as grandes mudanças que acontecem em nossas rotinas, fica cada vez mais difícil manter uma dieta saudável e rica de nutrientes. É nesse cenário que os suplementos alimentares entraram, alguns anos atrás, no cardápio
Logo o fígado é um dos principais órgãos do nosso corpo. Ele é responsável por diversas funções, como a de metabolizar as proteínas e os carboidratos e também filtrar as toxinas que entram em nosso
A intolerância à lactose tem se tornado cada vez mais comum nas pessoas. Quando éramos bebês, dependíamos do leite materno para nos desenvolvermos. Mas, com o passar do tempo, o nosso corpo pode parar de
Hemograma completo é um tipo de exame de sangue muito requisitado por médicos e bastante comum nos laboratórios. Ele é um dado importantíssimo para avaliar a saúde do paciente, e geralmente feito nos check-ups rotineiros.
Você conhece a importância e as funções do cortisol para nosso organismo? Muitas pessoas não conhecem, e as que já ouviram falar desse hormônio sempre o relacionam com os malefícios do estresse. O cortisol está
A atividade física sempre foi um fator essencial para manter o sistema imunológico lá em cima. Isso porque a circulação do nosso sangue faz com que as células imunológicas circulem para todo o nosso corpo
Você tem pego resfriados constantes, ou costuma ter infecções recorrentes? Isso pode ser imunidade baixa. O nosso corpo necessita de alguns cuidados, ainda mais durante este período de pandemia do COVID-19. Portanto, neste artigo, você
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), as doenças crônicas não transmissíveis (DCNT) são responsáveis por cerca de 63% das mortes no mundo inteiro, e no Brasil esse número aumenta para 74% dos
Muitas mães possuem várias dúvidas sobre como amamentar corretamente o seu bebê, ou então sobre situações que acontecem no dia a dia envolvendo essa prática tão linda e essencial para a saúde dos filhos. Seja
Popularmente conhecida como pressão alta, a hipertensão é considerada uma doença bastante comum entre os brasileiros – há cerca de 2 milhões de casos novos por ano somente em nosso país. Extremamente silenciosa, você pode
A COVID, da família do Coronavírus, tornou-se uma pandemia e chegou ao Brasil no mês passado. Com ele, várias dúvidas se tornaram recorrentes e muitas pessoas se perguntam como é feito o teste para detectar
Você provavelmente está muito preocupado(a) com o Coronavírus, doença que se tornou uma pandemia ao redor do mundo todo e que agora, vem infectando os brasileiros. Essa enfermidade é oficialmente conhecida como COVID-19, sigla em
Quando foi a última vez que você teve uma consulta ginecológica? Essa pergunta deve ser óbvia e clichê para você, porque muito provavelmente já deve saber que essa consulta é muito importante para a saúde
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